マラソン攻略DB
マラソン大会コースのイメージ
エントリー受付中
開催: 2026-05-09
ハーフ74

なよろ憲法記念ハーフマラソン

ハーフマラソン

ハーフ難易度B
38/100
距離
21.0975km
制限時間
3:00時間
獲得標高
71m
関門数
関門情報不明
完走に必要な平均ペース
8:31/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。

大会の基本情報

💰参加費
¥4,000
👥定員
不明
📊完走率
不明
🚃最寄駅
名寄駅(JR宗谷本線)
スタート
10:00
🏅日本陸連公認
非公認
📝エントリー方式
先着順
公式エントリー受付中
受付期間
  • 2026年2月20日〜2026年3月22日(インターネット・振替用紙)
  • 直接持参は3月25日まで
公式サイトへ →

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大会当日の情報

ナンバーカード事前郵送(大会開催1週間前までにビブス・計測チップを申込住所に発送)
荷物預かりあり+
  • あり(受付会場内荷物預かり所にてナンバーカードを提示し預け入れ
  • 貴重品不可
  • 紛失・破損は主催者責任なし
  • 受領時もナンバーカード提示必要)
完走賞参加賞+
参加賞(エントリーごとに進呈)、表彰(各種目6位まで賞状と副賞)、完走証(大会HPよりWEBダウンロード・紙発行なし)
アクセス受付会場は名寄市民文化センター多目的ホール+
  • 受付会場は名寄市民文化センター多目的ホール(北海道名寄市西13条南2丁目)
  • 駐車場は申込状況により駐車券で場所を指定
  • 過去大会では臨時駐車場(スポーツセンター・市庁舎)から無料シャトルバスを運行
  • 会場周辺の路上駐車は禁止
駐車場あり / 無料+
  • あり / 無料(指定制) / 申込状況により駐車券で駐車場所を指定
  • 観戦者は選手との乗り合わせ・徒歩・自転車・シャトルバスを推奨
当日スケジュール(5件)▼ 表示
09:45幼児の部スタート(746m)
10:00ハーフマラソンスタート
10:102kmスタート
10:2010kmスタート
10:305kmスタート

同時開催種目

10km (10km)5km (5km)2km (2km)親子ペア (2km)幼児 (0.746km)

コースガイド

天塩川河川敷の浅江島公園発着。
河川敷のフラットなコースを周回する。
阿部雅司プロデュースのコースで、直線が多く走りやすい。
公式サイトでコースを見る
マラソン完走ナビ アプリアイコン

完走サポートアプリ

マラソン完走ナビ

まもなくリリース(Android)

「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。

目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測余裕時間遅れ警告を音声でリアルタイムに
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。

コース攻略&ペース計算

高低差プロファイルと関門通過シミュレーション

コース高低差

累積獲得標高
71m
高低差
8m
最高標高
97m
最低標高
89m
目標ペースを選択 (/km)
自由入力:
:

大会日の気象データ(2025年実績)

札幌観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。

天気
曇後時々晴
最高気温
21
最低気温
9.6
平均気温
15.9

コースサポート・施設情報

給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう

⚠️設置数・位置は参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
💧給水所(3)
🍌給食所(?)
配置情報が確認できませんでした
🚻トイレ(2)
0km
10km
21.0975km

難易度・特徴分析

制限時間の厳しさ(45%)3.3/10
高低差(35%)3.9/10
気温リスク(20%)4.6/10

各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。