開催: 2026-10-18
ハーフ第5回
東京レガシーハーフマラソン
ハーフマラソン
ハーフ難易度
46/100
ハーフ難易度
難易度スコア
46/100
2026-10-18MUFGスタジアム（国立競技場）千駄ケ谷駅 / 国立競技場駅
開催日
2026-10-18
距離
21.0975km
制限時間
3:00時間
2025年データ
獲得標高
122m
関門数
4 箇所
完走に必要な平均ペース
8:30/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。コース詳細・関門等は2025年大会のデータです。
大会の基本情報
💰参加費
¥13,200
2025年データ
👥定員
15,000人
2025年データ
📊完走率（前年実績）
95.3%
🚃最寄駅
千駄ケ谷駅 / 国立競技場駅
⏰スタート
08:05
2025年データ
🏅日本陸連公認
公認大会
📝エントリー方式
抽選+先着
公式エントリー
受付期間
2026年4月15日〜2026年7月14日
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大会当日の情報
ナンバーカード前日受付（前々日・前日の2日間、当日受付なし）
荷物預かりあり（希望者のみ、ビブス番号記載の袋で預け入れ）
完走賞情報なし
アクセスJR総武線千駄ヶ谷駅・信濃町駅から徒歩5分、都営大江戸線国立...+
- •JR総武線千駄ヶ谷駅・信濃町駅から徒歩5分、都営大江戸線国立競技場駅（A2出口）から徒歩1分
- •シャトルバスなし
- •大会当日は会場周辺で交通規制あり（警視庁発表）
- •公共交通機関の利用を推奨
駐車場情報なし
コースガイド
○フラット基調で幅広く走りやすい。
○国立競技場発着。
○東京2020パラリンピックマラソンコースを活用した都心の市街地コース。
○日本陸連公認・ワールドアスレティックス認証。
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コース攻略＆ペース計算2025年データ
高低差プロファイルと関門通過シミュレーション
コース高低差
累積獲得標高
122m
高低差
30m
最高標高
34m
最低標高
4m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
分
ペースから選択 （/km）
自由入力:
:
完走タイム予測:2時間38分全関門通過
←スワイプで全体を表示→
最もタイトな関門: 第1関門（須田町交差点・往路）（余裕 21分）
大会日の気象データ（2025年実績）
東京観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。
天気
曇一時晴
最高気温
25.9℃
最低気温
15.5℃
平均気温
21℃
過去10年の気象履歴（2016-2025）
観測: 東京例年の最高気温10年の真ん中
20.8℃
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
25.9℃
最も暑かった日過去10年
26.3℃2016年
最も涼しかった日過去10年
18.8℃2022年
気温難易度の判定基準:20.8℃（過去10年の例年レベル（中央値））
コースサポート・施設情報
給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう
⚠️設置数・位置は参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
💧給水所(6)
🍌給食所(2)
🚻トイレ(?)
配置情報が確認できませんでした
0km
10km
21.0975km
難易度・特徴分析
制限時間の厳しさ(45%)3.3/10
高低差(35%)6.3/10
気温リスク(20%)4.5/10
各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。
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💬ランナーの声
まだレポートがありません
記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点
沿道の応援が温かく、給食も充実していました
💡 アドバイス
前半は抑えめに入るのがおすすめです
この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください！