開催: 2026-04-26
ハーフ第14回
イーハトーブ花巻ハーフマラソン
ハーフマラソン
ハーフ難易度
18/100
ハーフ難易度
難易度スコア
18/100
2026-04-26花巻市日居城野運動公園 日居城野陸上競技場花巻駅
開催日
2026-04-26
距離
21.0975km
制限時間
3:00時間
獲得標高
53m
関門数
2 箇所
完走に必要な平均ペース
8:30/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
大会の基本情報
💰参加費
¥7,000
👥定員
3,000人
📊完走率
不明
🚃最寄駅
花巻駅
⏰スタート
08:50
🏅日本陸連公認
公認大会
📝エントリー方式
先着順
公式エントリー
受付期間
令和7年11月30日（日）〜令和8年3月1日（日）
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大会当日の情報
ナンバーカード事前郵送
荷物預かり荷物預かり所設置。貴重品は預かり不可
完走賞参加賞あり+
- •参加賞あり
- •完走賞: WEB完走証交付
- •特別副賞: 抽選で東京マラソン出場権（3名）、湘南国際マラソン出場権（4名）
アクセス会場: 花巻市日居城野運動公園 日居城野陸上競技場+
- •会場: 花巻市日居城野運動公園 日居城野陸上競技場
- •JR花巻駅から会場まで無料シャトルバス運行
駐車場あり / 無料 / 会場周辺に全9か所の無料駐車場あり+
- •あり / 無料 / 会場周辺に全9か所の無料駐車場あり（出庫可能時間は各駐車場で異なる）
- •シャトルバス利用推奨
当日スケジュール(7件)▼ 表示
06:30参加賞引換開始
08:15開始式
08:50ハーフマラソンスタート
09:1510kmスタート
09:253km女子スタート
09:303km男子スタート
11:50ハーフマラソン競技終了
同時開催種目
10kmの部 (10km)3kmの部 (3km)
大会当日の完走サポートはアプリにお任せ！
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コース攻略＆ペース計算
高低差プロファイルと関門通過シミュレーション
コース高低差
累積獲得標高
53m
高低差
33m
最高標高
30m
最低標高
-3m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
分
⏱ スタート遅れ（号砲〜スタートライン通過まで）
自由:分
公式記録はグロス（号砲基準）。後方ブロックは号砲後に整列待ちで実走時間が短くなるため、必要ペースが厳しくなります。
ペースから選択 （/km）
自由入力:
:
完走タイム予測:2時間38分全関門通過
←スワイプで全体を表示→
最もタイトな関門: 第1関門（折返し地点）（余裕 15分）
大会日の気象データ（2026年実績）
花巻観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。
天気
晴一時曇
最高気温
22.3℃
最低気温
4.1℃
平均気温
13.8℃
過去10年の気象履歴（2017-2026）
気温観測: 花巻例年の最高気温10年の真ん中
16.4℃
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
22.6℃
最も暑かった日過去10年
24.8℃2024年
最も涼しかった日過去10年
10℃2019年
湿度統計
湿度観測: 盛岡(33km)広域参考値例年の平均湿度10年の真ん中
72.5%
高湿度年の目安10年で2番目に湿る水準
90.5%
最も湿った日過去10年
95%
最も乾燥した日過去10年
26%
WBGT
14.2℃
涼しい
暑熱負荷の指標(湿球黒球温度の近似)。21℃超で警戒、25℃超で危険水準。
算出: 気温 16.4℃ × 湿度 72.5%（過去10年中央値）
コースサポート・施設情報
給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう
ℹ️各項目は公式情報をもとにしています。当日の変更がある場合は公式の最新案内をご確認ください。
💧給水所(7)
🍌給食所(?)
配置情報が確認できませんでした
🚻トイレ(4)
0km
10km
21.0975km
難易度・特徴分析
制限時間の厳しさ(45%)3.3/10
高低差(35%)2/10
気温リスク(20%)2.6/10
各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。
🎒おすすめ装備
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⚡ 基本の補給・ケア用品
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💬ランナーの声
まだレポートがありません
記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点
沿道の応援が温かく、給食も充実していました
💡 アドバイス
前半は抑えめに入るのがおすすめです
この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください！
よくある質問
Q.イーハトーブ花巻ハーフマラソンの関門は何箇所ありますか？+
A.2箇所の関門があります。最初の関門から最終関門まで、それぞれに通過制限時刻が設定されています。
Q.制限時間と完走に必要なペースは？+
A.制限時間は3時間00分（号砲から）です。完走するには平均ペース 8:30/km を維持する必要があります。
Q.コースの累計獲得標高は？+
A.累計獲得標高は約53mです。比較的平坦なコースプロファイルです。
Q.難易度はどれくらいですか？+
A.当サイトの分析では難易度ハーフ D（スコア18/100）です。気象条件、高低差、制限時間を総合的に評価しています。
Q.参加費はいくらですか？+
A.参加費は7,000円です。詳細やエントリー方法は公式サイトをご確認ください。