マラソン攻略DB
マラソン大会コースのイメージ
開催: 2027-03-14
フル4

びわ湖マラソン

フルマラソン

フル難易度C
29/100
距離
42.195km
制限時間
6:00時間
2026年大会データ
獲得標高
105m
関門数
5 箇所
完走に必要な平均ペース
8:30/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。

大会の基本情報

💰参加費
¥15,000
2026年大会データ
👥定員
7,000人
2026年大会データ
📊完走率(前年実績)
94.4%
🚃最寄駅
JR大津京駅(徒歩6分)、京阪大津京駅(徒歩5分)
スタート
08:20
2026年大会データ
🏅日本陸連公認
公認大会
📝エントリー方式
先着順
2026年大会データ
公式エントリー
受付期間(2026年大会データ)
2025年8月1日(金)14:00~10月31日(金)
公式サイトへ

びわ湖マラソンの周辺おすすめ宿

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大会当日の情報

ナンバーカード事前郵送+
  • 事前郵送(2月下旬にナンバーカード・計測チップ・参加賞を郵送)
  • 大会当日の受付はなし
荷物預かりスタート会場+
  • スタート会場(皇子山陸上競技場)で荷物を預かり、フィニッシュ会場(烏丸半島)まで主催者が搬送
  • 貴重品は預かり不可
完走賞完走メダル、タオル、WEB完走証(WEB発行)
アクセススタート会場+
  • スタート会場(皇子山陸上競技場)へは京阪大津京駅から徒歩3分(推奨)、JR大津京駅から徒歩6分
  • フィニッシュ会場(烏丸半島)からは無料シャトルバス(守山駅行・草津駅行)が8:30〜運行
  • JR・京阪は臨時列車運行予定
  • 会場周辺に駐車場なし、公共交通機関利用必須
駐車場なし / 会場周辺に駐車場なし。公共交通機関利用必須
当日スケジュール(2件)▼ 表示
08:10開会式
08:20スタート(マラソン)

同時開催種目

ペアリレーマラソン (42km)

コースガイド

皇子山陸上競技場スタート、烏丸半島フィニッシュのコース。
琵琶湖南岸から東岸を走るフラット基調のルート。
琵琶湖の広大な水面を望みながら走れる爽快感が魅力。
10段階のペースランナー配置があり、幅広いレベルのランナーに対応。
公式サイトでコースを見る
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「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。

目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測余裕時間遅れ警告を音声でリアルタイムに
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。

コース攻略&ペース計算2026年大会データ

高低差プロファイルと関門通過シミュレーション

コース高低差

累積獲得標高
105m
高低差
5m
最高標高
89m
最低標高
84m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
ペースから選択 (/km)
自由入力:
:
完走タイム予測:5時間38分全関門通過
スワイプで全体を表示
関門距離閉鎖時刻通過予測余裕判定
第1関門7.4km09:309:1911分
第2関門16.9km10:5510:3520分
第3関門25.7km12:0011:4614分
第4関門33.3km13:1012:4624分
第5関門40.9km14:2013:4733分
フィニッシュ42.195km14:2013:5822分

最もタイトな関門: 第1関門(余裕 11分)

大会日の気象データ(2026年実績)

大津観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。

天気
曇一時みぞれ
最高気温
8.5
最低気温
1.5
平均気温
4.4

過去10年の気象履歴2017-2026

気温観測: 大津
例年の最高気温10年の真ん中
12.2
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
14.2
最も暑かった日過去10年
18.42023
最も涼しかった日過去10年
8.42017

湿度統計

湿度観測: 京都(11km)
例年の平均湿度10年の真ん中
60%
高湿度年の目安10年で2番目に湿る水準
73.7%
最も湿った日過去10年
80%
最も乾燥した日過去10年
29%
WBGT
9.3
寒冷
暑熱負荷の指標(湿球黒球温度の近似)。21℃超で警戒、25℃超で危険水準。
算出: 気温 12.2℃ × 湿度 60%過去10年中央値

コースサポート・施設情報2026年大会データ

給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう

ℹ️各項目は公式情報をもとにしています。当日の変更がある場合は公式の最新案内をご確認ください。
💧給水所(14)
🍌給食所(7)
🚻トイレ(11)
0km
10km
20km
30km
42.195km

難易度・特徴分析

制限時間の厳しさ(45%)5.6/10
高低差(35%)2/10
気温リスク(20%)1/10

各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。

🎒おすすめ装備

🌧️ 湖岸の雨風対策

3月の琵琶湖沿いは雨と風の影響を受けやすい。撥水キャップとスタート前の防寒を

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防寒

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汗を吸って発熱するブレスサーモ素材。薄手で走りやすいのに暖かく、スマホ操作もそのままできる

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防寒・雨

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アルペンのランニングブランド製。フード付きで雨天・防寒の両方に対応。透明でゼッケンが見える

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雨対策

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撥水ナイロンで雨を弾き、サイドメッシュで蒸れにくい。雨天レースでは視界確保の必需品

👟 レース中の荷物はこれで解決

ジェル・スマホ・鍵をポケットに入れて走れるパンツなら、ポーチやベルトが不要になります

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本番用

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ウエスト360°にポケットを配置。ジェル・スマホ・鍵まで全部入るのでポーチやベルトが不要に

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コスパ◎

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手頃な価格ながらポケット充実。練習から本番まで使えるコスパモデル。初めての1枚にもおすすめ

⚡ 基本の補給・ケア用品

フルマラソンではジェル3〜4個が目安。攣り防止のマグネシウムと擦れ対策は必携です

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汗・水への耐性が最高レベル。トライアスリートやウルトラランナーに支持されるアスリート専用設計

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💬ランナーの声

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記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分
天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点

沿道の応援が温かく、給食も充実していました

💡 アドバイス

前半は抑えめに入るのがおすすめです

この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください!

よくある質問

Q.びわ湖マラソンの関門は何箇所ありますか?+
A.5箇所の関門があります。最初の関門から最終関門まで、それぞれに通過制限時刻が設定されています。
Q.制限時間と完走に必要なペースは?+
A.制限時間は6時間00分(号砲から)です。完走するには平均ペース 8:30/km を維持する必要があります。
Q.コースの累計獲得標高は?+
A.累計獲得標高は約105mです。比較的平坦なコースプロファイルです。
Q.難易度はどれくらいですか?+
A.当サイトの分析では難易度フル C(スコア29/100)です。気象条件、高低差、制限時間を総合的に評価しています。
Q.参加費はいくらですか?+
A.参加費は15,000円です。詳細やエントリー方法は公式サイトをご確認ください。