マラソン攻略DB
マラソン大会コースのイメージ
受付前
開催: 2026-09-20
フル39

田沢湖マラソン

フルマラソン

フル難易度S
73/100
距離
42.195km
制限時間
6:00時間
獲得標高
480m
関門数
2 箇所
完走に必要な平均ペース
8:09/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。

大会の基本情報

💰参加費
¥10,000
👥定員
1,600人
📊完走率
不明
🚃最寄駅
JR田沢湖駅
スタート
08:30
🏅日本陸連公認
公認大会
📝エントリー方式
先着順
公式エントリー受付開始前
受付期間
  • 2026年4月1日〜5月27日(消印有効)。インターネット(RUNNET・Run Japan)または郵便振替。前日エントリー: 9月19日13:30〜17:00(各種目30名先着・参加費1,000円増)
公式サイトへ →

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大会当日の情報

ナンバーカード事前郵送+
  • 事前郵送(9月10日頃送付
  • Run Japan申込・海外在住者は前日/当日受取)
荷物預かりあり(会場周辺に手荷物預かり所設置。貴重品預かり不可)
完走賞参加賞: オリジナルTシャツ、完走賞: オリジナルタオル・完走証
アクセスJR田沢湖駅から無料シャトルバス運行+
  • JR田沢湖駅から無料シャトルバス運行(所要約15分)
  • 田沢湖レイクリゾート駐車場・市役所田沢湖庁舎駐車場からもシャトルバスあり
  • 乳頭温泉郷方面からもシャトルバス運行
  • 大会当日は田沢湖周辺で交通規制あり、会場への自家用車乗入れ不可
駐車場あり+
  • あり(3,000台) / 無料 / 田沢湖レイクリゾート駐車場・黒沢臨時駐車場を利用
  • 相乗り推奨
  • シャトルバスで会場へ移動
当日スケジュール(6件)▼ 表示
06:00スペシャルドリンク受付開始(フルのみ)
06:30受付開始(Run Japan申込・海外在住者等の当日受取対象者のみ)
07:00スペシャルドリンク受付締切
07:30受付締切
08:30フルマラソンスタート
09:0020km・10km・ペアマラソンスタート

同時開催種目

10km (10km)3kmペアマラソン (3km)

コースガイド

スタート後は一旦湖を離れて生保内地区で折り返し、その後反時計回りに湖畔を約20km一周してゴール。
田沢湖東岸の春山地区発着のコース。
湖畔区間は常に登るか降るかの起伏に富み、田子ノ木付近の激坂が最大の難所。
田沢湖の碧い湖面と秋田の山々の景観が美しい。
公式サイトでコースを見る
マラソン完走ナビ アプリアイコン

完走サポートアプリ

マラソン完走ナビ

まもなくリリース(Android)

「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。

目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測余裕時間遅れ警告を音声でリアルタイムに
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。

コース攻略&ペース計算

高低差プロファイルと関門通過シミュレーション

コース高低差

累積獲得標高
480m
高低差
92m
最高標高
298m
最低標高
206m
目標ペースを選択 (/km)
自由入力:
:
完走タイム予測:5時間38分全関門通過
スワイプで全体を表示
関門距離閉鎖時刻通過予測余裕判定
第1関門(花心亭しらはま前)22km11:3011:264分
第2関門(田沢湖ローズパークホテル前)32km13:0012:4614分
フィニッシュ42.195km14:3014:0822分

最もタイトな関門: 第1関門(花心亭しらはま前)(余裕 4分)

大会日の気象データ(2025年実績)

秋田観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。

天気
雨一時曇
最高気温
24.2
最低気温
17.5
平均気温
19.6

コースサポート・施設情報

給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう

⚠️設置数・位置は参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
💧給水所(8)
🍌給食所(?)
配置情報が確認できませんでした
🚻トイレ(?)
配置情報が確認できませんでした
0km
10km
20km
30km
42.195km

難易度・特徴分析

制限時間の厳しさ(45%)5.6/10
高低差(35%)10/10
気温リスク(20%)6.5/10

各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。