マラソン攻略DB
マラソン大会コースのイメージ
前年: 2026-02-01
ウルトラ5

奄美ヨーリヨーリラン

100km

ウルトラ難易度C
53/100
距離
100.5km
制限時間
15:30時間
2026年大会データ
獲得標高
1232m
関門数
8 箇所
完走に必要な平均ペース
9:14/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。

大会の基本情報

💰参加費
¥18,000
2026年大会データ
👥定員
不明
📊完走率(前年実績)
79.8%
🚃最寄駅
奄美空港(バス約10分)
スタート
06:00
2026年大会データ
🏅日本陸連公認
非公認
📝エントリー方式
先着順
2026年大会データ
公式エントリー
受付期間(2026年大会データ)
2025年7月1日~2025年12月31日
公式サイトへ

奄美ヨーリヨーリランの周辺おすすめ宿

"奄美空港" 周辺

⚠ 人気大会では1年前から周辺の宿が埋まります!

エントリーと同時に宿を確保するのがおすすめです。直前になると料金が高騰し、満室になることもあります。

楽天トラベルで宿を探す奄美空港周辺

PR(アフィリエイトリンク)

大会当日の情報

ナンバーカード前日受付または当日受付
荷物預かり荷物預かりあり+
荷物預かりあり(プールサイド「シーバナ」へ5:30までに45Lの袋で預け入れ)
完走賞完走証
アクセス奄美空港から車で約10分+
  • 奄美空港から車で約10分(名瀬市から約40分)
  • 会場: 奄美リゾートばしゃ山村(鹿児島県奄美市笠利町用安1246-1)
  • 飛行機: JAL(羽田・伊丹・福岡・鹿児島・沖縄発着)、PEACH(成田・関空)、SKYMARK(鹿児島)
  • 船: 鹿児島・沖縄から各1便/日
  • バス: 奄美空港から奄美パーク前まで約8分
駐車場あり / 100円+
  • あり / 100円(事前申込制) / 100kmランナー用: ばしゃ山村バス停前
  • 50kmランナー用: 奄美ラッキー海の家前
  • チームラン用: 島人マート建物横入口
  • ばしゃ山村駐車場は宿泊者・スタッフ専用
  • 観戦者用駐車場なし
  • 4:15開場~5:15閉場
当日スケジュール(5件)▼ 表示
04:15駐車場開場
04:30当日受付開始
05:15駐車場閉場
05:30当日受付終了・荷物預け締切・ブリーフィング開始
06:00100km・50kmスタート

同時開催種目

100kmチームラン (100.5km)50kmチームラン (52.5km)

コースガイド

ばしゃ山村発着、奄美大島北部を周回する100.5kmコース。
前半は北部海岸線を一周し、後半は本茶峠を越えて西海岸沿いを北上して戻る。
亜熱帯の海と山が織りなす奄美の絶景を楽しめるウルトラマラソン。
公式サイトでコースを見る
マラソン完走ナビ アプリアイコン

大会当日の完走サポートはアプリにお任せ!

マラソン完走ナビ

まもなくリリース(Android)

「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。

目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測余裕時間遅れ警告を音声でリアルタイムに
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。

コース攻略&ペース計算2026年大会データ

高低差プロファイルと関門通過シミュレーション

コース高低差

累積獲得標高
1232m
高低差
305m
最高標高
305m
最低標高
0m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
ペースから選択 (/km)
自由入力:
:
完走タイム予測:15時間05分全関門通過
スワイプで全体を表示
関門距離閉鎖時刻通過予測余裕判定
第1関門(CP1 あやまる公園)14km08:408:0634分
第2関門(CP2 展望公園)28.9km11:0010:2040分
第3関門(CP3 まーぐん広場)40.1km13:0012:0159分
第4関門(CP4 ばしゃ山村)52.5km14:3013:5338分
第5関門(CP5 とおしめ公園)59.3km15:3014:5436分
第6関門(本茶峠)66.3km16:4015:5743分
第7関門(CP6 龍郷の里)78.3km18:3017:4545分
第8関門(CP7 とおしめ公園)93.7km20:5020:0347分
フィニッシュ100.5km21:3021:0526分

最もタイトな関門: フィニッシュ(余裕 26分)

大会日の気象データ(2026年実績)

笠利観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。

天気
晴時々曇
最高気温
17.3
最低気温
11.9
平均気温
14.2

過去10年の気象履歴2017-2026

気温観測: 笠利
例年の最高気温10年の真ん中
18.6
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
23.3
最も暑かった日過去10年
24.82024
最も涼しかった日過去10年
15.22018

湿度統計

湿度観測: 名瀬(15km)
例年の平均湿度10年の真ん中
72.5%
高湿度年の目安10年で2番目に湿る水準
81%
最も湿った日過去10年
81%
最も乾燥した日過去10年
40%
WBGT
16.3
適温
暑熱負荷の指標(湿球黒球温度の近似)。21℃超で警戒、25℃超で危険水準。
算出: 気温 18.6℃ × 湿度 72.5%過去10年中央値

コースサポート・施設情報2026年大会データ

給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう

ℹ️各項目は公式情報をもとにしています。当日の変更がある場合は公式の最新案内をご確認ください。
💧給水所(16)公式情報
🍌給食所(8)公式情報
🚻トイレ(8)公式情報
0km
10km
20km
30km
40km
50km
60km
70km
80km
90km
100.5km

難易度・特徴分析

制限時間の厳しさ(45%)5.5/10
高低差(35%)4.9/10
気温リスク(20%)3.4/10

各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。

🎒おすすめ装備

📋 ウルトラマラソン よくある必携品

多くの大会で以下の携行が求められます。大会ごとに異なるため必ず要項を確認してください。

雨具(ウインドジャケット等) 携帯ボトル・マイカップ 補給食 携帯電話 防寒具 ヘッドライト(夜間パートあり) 反射材(夜間パートあり)

👟 レース中の荷物はこれで解決

ベスト・ショーツでの補給食携行に加え、ソフトフラスクと携帯カップはウルトラの必需品です

SALOMON ADV SKIN 5
ウルトラ

SALOMON ADV SKIN 5

ウルトラランナーの定番。5L容量にソフトフラスク2本付属で、走りながら水分・補給にアクセス可能

THE NORTH FACE エンデュリスショーツ
本番用

THE NORTH FACE エンデュリスショーツ

ウエスト360°にポケットを配置。ジェル・スマホ・鍵まで全部入るのでポーチやベルトが不要に

⚡ 基本の補給・ケア用品

ウルトラマラソンでは大量のエネルギー補給が必要。高カロリーのおいエナとジェルを組み合わせて

アグレッシブデザイン 日焼け止め
日焼け止め

アグレッシブデザイン 日焼け止め

汗・水への耐性が最高レベル。トライアスリートやウルトラランナーに支持されるアスリート専用設計

アミノバイタル パーフェクトエネルギー
補給

アミノバイタル パーフェクトエネルギー

フルマラソン補給の大定番。1本180kcalをすばやく吸収でき、レース中の携帯にも便利なサイズ感

プロテクトJ1
ケア

プロテクトJ1

股・脇・足指の擦れを防ぐ保護クリーム。ワセリンより汗に強く長時間持続するのでフル以上に必携

PR(アフィリエイトリンク)

🎒

あなたの走力に合わせた装備を診断

目標タイム・気温・距離・コース特性から、最適な装備リストを生成します

おすすめ装備を見る

💬ランナーの声

まだレポートがありません

記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分
天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点

沿道の応援が温かく、給食も充実していました

💡 アドバイス

前半は抑えめに入るのがおすすめです

この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください!

よくある質問

Q.奄美ヨーリヨーリランの関門は何箇所ありますか?+
A.8箇所の関門があります。最初の関門から最終関門まで、それぞれに通過制限時刻が設定されています。
Q.制限時間と完走に必要なペースは?+
A.制限時間は15時間30分(号砲から)です。完走するには平均ペース 9:14/km を維持する必要があります。
Q.コースの累計獲得標高は?+
A.累計獲得標高は約1232mです。一般的なコースプロファイルです。
Q.難易度はどれくらいですか?+
A.当サイトの分析では難易度ウルトラ C(スコア53/100)です。気象条件、高低差、制限時間を総合的に評価しています。
Q.参加費はいくらですか?+
A.参加費は18,000円です。詳細やエントリー方法は公式サイトをご確認ください。