マラソン攻略DB
マラソン大会コースのイメージ
前年: 2026-03-01
フル8

鹿児島マラソン

フルマラソン

フル難易度D
27/100
距離
42.195km
制限時間
7:00時間
2026年大会データ
獲得標高
200m
関門数
9 箇所
完走に必要な平均ペース
9:51/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。

大会の基本情報

💰参加費
¥14,000
2026年大会データ
👥定員
10,000人
2026年大会データ
📊完走率(前年実績)
91.8%
🚃最寄駅
鹿児島中央駅
スタート
08:30
2026年大会データ
🏅日本陸連公認
公認大会
📝エントリー方式
先着順
2026年大会データ
公式エントリー
受付期間(2026年大会データ)
2025年8月8日18時〜2025年11月16日23時59分
公式サイトへ

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大会当日の情報

ナンバーカード前日受付または当日受付(参加賞配布日:2月28日・3月1日)
荷物預かりあり+
  • あり
  • セラ602(鹿児島中央地下駐車場)B1F(マラソン男女)、B2F(ファンラン男女)および中央公園地上おもてなし広場
  • 開場6:15、預かり締切7:45
完走賞完走証+
  • 完走証(WEB発行)
  • 参加賞:記念Tシャツ・記念メダル・クーポン(500円分)から希望の2点を選択
  • 出走タオル(バスタオル)、かごしま銭湯温泉郷入浴券を配布
  • 入賞:総合1〜8位・年代別1〜3位表彰
アクセス公共交通機関を利用+
  • 公共交通機関を利用
  • 鹿児島中央駅より徒歩またはバスで会場(ドルフィンポート跡地前)へ
  • 大会当日(3月1日)は会場周辺で交通規制(3:00〜16:30)のため、ノーマイカー推奨
  • 詳細は公式サイト交通規制ページ参照
駐車場なし / 大会会場に駐車場なし。公共交通機関をご利用ください。
当日スケジュール(7件)▼ 表示
06:15手荷物預け所・会場開場
07:45手荷物預け所閉鎖
08:15スタートブロック閉鎖
08:30マラソンスタート
08:45ファンランスタート(予定)
10:15ファンラン終了
15:30マラソン終了(制限時間)

同時開催種目

ファンラン (8.9km)

コースガイド

ドルフィンポート跡地前スタート、鹿児島市役所前フィニッシュのコース。
平坦で走りやすく、桜島と錦江湾の雄大な景観が楽しめる。
天文館・西郷銅像を経て錦江湾沿いに北上し、仙巌園・竜ヶ水を巡って姶良市で折り返す。
ふるさと給食ではさつま揚げや加治木饅頭も提供。
公式サイトでコースを見る
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「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。

目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測余裕時間遅れ警告を音声でリアルタイムに
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。

コース攻略&ペース計算2026年大会データ

高低差プロファイルと関門通過シミュレーション

コース高低差

累積獲得標高
200m
高低差
9m
最高標高
9m
最低標高
0m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
ペースから選択 (/km)
自由入力:
:
完走タイム予測:6時間20分全関門通過
スワイプで全体を表示
関門距離閉鎖時刻通過予測余裕判定
第1関門(白波スタジアム南門)4.5km09:339:1123分
第2関門(西郷銅像)9.4km10:159:5520分
第3関門(清水小東)11.4km10:3410:1321分
第4関門(竜ヶ水駅・往路)17.5km11:3011:0823分
第5関門(重富)25.6km12:4812:2028分
第6関門(白濱神社)29km13:2212:5131分
第7関門(竜ヶ水駅・復路)33.9km14:0813:3533分
第8関門(仙巌園)38.9km14:5514:2035分
第9関門(上本町交差点)41.2km15:1714:4136分
フィニッシュ42.195km15:3014:5040分

最もタイトな関門: 第2関門(西郷銅像)(余裕 20分)

大会日の気象データ(2026年実績)

鹿児島観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。

天気
晴後一時曇
最高気温
20.8
最低気温
11.8
平均気温
16.5

過去10年の気象履歴2017-2026

気温観測: 鹿児島
例年の最高気温10年の真ん中
19.6
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
21
最も暑かった日過去10年
22.92021
最も涼しかった日過去10年
12.42017

湿度統計

湿度観測: 鹿児島(0km)
例年の平均湿度10年の真ん中
73%
高湿度年の目安10年で2番目に湿る水準
85.2%
最も湿った日過去10年
96%
最も乾燥した日過去10年
37%
WBGT
17.3
適温
暑熱負荷の指標(湿球黒球温度の近似)。21℃超で警戒、25℃超で危険水準。
算出: 気温 19.6℃ × 湿度 73%過去10年中央値

コースサポート・施設情報2026年大会データ

給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう

ℹ️各項目は公式情報をもとにしています。当日の変更がある場合は公式の最新案内をご確認ください。
💧給水所(14)
🍌給食所(7)
🚻トイレ(27)
0km
10km
20km
30km
42.195km

難易度・特徴分析

制限時間の厳しさ(45%)1.1/10
高低差(35%)3.1/10
気温リスク(20%)3.8/10

各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。

🎒おすすめ装備

🌤️ 寒暖差+日差し対策

3月の鹿児島は朝は冷えるが日中は暖かく日差しも強い。防寒と紫外線対策の両方を

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防寒

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内側パイル構造で保温力が高く、段階着圧で疲労軽減も。暑くなったら腕まくりで体温調整できる

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暑さ対策

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封を開けて首にのせるだけで肌温度-3℃が1時間持続。個包装で携帯しやすく、暑い大会のレース中に頼れる

👟 レース中の荷物はこれで解決

ジェル・スマホ・鍵をポケットに入れて走れるパンツなら、ポーチやベルトが不要になります

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ウエスト360°にポケットを配置。ジェル・スマホ・鍵まで全部入るのでポーチやベルトが不要に

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コスパ◎

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⚡ 基本の補給・ケア用品

フルマラソンではジェル3〜4個が目安。攣り防止のマグネシウムと擦れ対策は必携です

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汗・水への耐性が最高レベル。トライアスリートやウルトラランナーに支持されるアスリート専用設計

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💬ランナーの声

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記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分
天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点

沿道の応援が温かく、給食も充実していました

💡 アドバイス

前半は抑えめに入るのがおすすめです

この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください!

よくある質問

Q.鹿児島マラソンの関門は何箇所ありますか?+
A.9箇所の関門があります。最初の関門から最終関門まで、それぞれに通過制限時刻が設定されています。
Q.制限時間と完走に必要なペースは?+
A.制限時間は7時間00分(号砲から)です。完走するには平均ペース 9:51/km を維持する必要があります。
Q.コースの累計獲得標高は?+
A.累計獲得標高は約200mです。緩やかな起伏ありなコースプロファイルです。
Q.難易度はどれくらいですか?+
A.当サイトの分析では難易度フル D(スコア27/100)です。気象条件、高低差、制限時間を総合的に評価しています。
Q.参加費はいくらですか?+
A.参加費は14,000円です。詳細やエントリー方法は公式サイトをご確認ください。