開催: 2026-11-22
フル第34回
福知山マラソン
フルマラソン
フル難易度
40/100
フル難易度
難易度スコア
40/100
2026-11-22三段池公園総合体育館JR福知山駅
開催日
2026-11-22
距離
42.195km
制限時間
6:00時間
獲得標高
357m
関門数
10 箇所
完走に必要な平均ペース
8:27/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
大会の基本情報
💰参加費
¥11,000
👥定員
6,000人
📊完走率（前年実績）
94%
🚃最寄駅
JR福知山駅
⏰スタート
10:00
🏅日本陸連公認
公認大会
📝エントリー方式
先着順
公式エントリー
受付期間
- 先行2026年5月1日(金)〜5月31日(日)（マラソンのみ
- 通常より1,000円割引
- 参加賞あり
- なし選択可）
- 市民枠(福知山市在住)2026年6月1日(月)〜9月20日(日)
- その他エントリー区分(ショップ・学連・直前等)の詳細は随時公開予定
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大会当日の情報
ナンバーカード事前郵送
荷物預かり武道館B1Fにて有料手荷物預かり+
- •武道館B1Fにて有料手荷物預かり（1,000円/個
- •近畿日本ツーリストツアー申込者は1個無料）
- •45Lの袋に入るサイズにまとめること
- •貴重品は無料預かり（男子：体育館メインアリーナ、女子：体育館サブアリーナ）
完走賞フルマラソン・ペアリレーマラソン・チャレンジラン10km完走...+
- •フルマラソン・ペアリレーマラソン・チャレンジラン10km完走者にフィニッシャーメダル（武蔵キャスティング製）
- •参加賞：千原ジュニアさんデザインTシャツ
- •WEB完走証（当日ダウンロード）
- •動画完走証（.finisher）
アクセスJR福知山駅+
- •JR福知山駅（北口）から会場（三段池公園総合体育館）まで無料シャトルバスを随時運行
- •当日7:00〜9:30（会場行き）、11:00頃〜17:30頃（JR福知山駅行き）
- •JR大阪駅発5:55→福知山駅着8:19（特急）
- •舞鶴若狭自動車道福知山ICより約20分
- •大会当日9:00から交通規制（16:00まで解除）
- •渋滞多発のためJR等公共交通機関を推奨
駐車場あり / 無料+
- •あり / 無料（要事前申込） / エントリー時申込制（駐車券必要、フロントガラスに掲示）
- •河川敷駐車場等複数設置
- •駐車場から会場まで無料シャトルバスあり（猪崎バス停でシャトルバス乗降）
当日スケジュール(11件)▼ 表示
07:00参加賞引換受付開始（武道館前）
07:00大会直前エントリー受付開始（ヘルプデスク）
08:30大会直前エントリー受付終了
09:15マラソンランナー誘導開始
09:45スタートブロック閉鎖（予定）
10:00マラソン・ペアリレーマラソン・チャレンジラン10kmスタート
10:30ファンラン2kmスタート
10:50ファンラン3kmスタート
11:20ファンラン3kmペアスタート
13:00表彰式（マラソン）
16:30参加賞引換受付終了・大会終了
同時開催種目
ペアリレーマラソン (42.195km)チャレンジラン10km (10km)ファンラン3km (3km)ファンラン2km (2km)
コースガイド
○スタート直後に約40mの急な下り坂があり、由良川沿いのほぼフラットな往復ルートを走る。
○三段池公園発着のコース。
○ゴール手前に名物の約40mの急坂が待ち受ける。
○福知山城の正面を通過するルートも見どころ。
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コース攻略＆ペース計算2025年大会データ
高低差プロファイルと関門通過シミュレーション
コース高低差
累積獲得標高
357m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
分
ペースから選択 （/km）
自由入力:
:
完走タイム予測:5時間38分全関門通過
←スワイプで全体を表示→
最もタイトな関門: 第3関門（余裕 5分）
大会日の気象データ（2025年実績）
福知山観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。
天気
晴後一時曇
最高気温
17.6℃
最低気温
5.1℃
平均気温
9.8℃
過去10年の気象履歴（2016-2025）
気温観測: 福知山例年の最高気温10年の真ん中
16.4℃
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
20.3℃
最も暑かった日過去10年
21.5℃2020年
最も涼しかった日過去10年
8.3℃2017年
湿度統計
湿度観測: 舞鶴(23km)例年の平均湿度10年の真ん中
86%
高湿度年の目安10年で2番目に湿る水準
92%
最も湿った日過去10年
92%
最も乾燥した日過去10年
42%
WBGT
15.3℃
適温
暑熱負荷の指標(湿球黒球温度の近似)。21℃超で警戒、25℃超で危険水準。
算出: 気温 16.4℃ × 湿度 86%（過去10年中央値）
コースサポート・施設情報2025年大会データ
給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう
ℹ️各項目は公式情報をもとにしています。当日の変更がある場合は公式の最新案内をご確認ください。
💧給水所(15)公式情報
🍌給食所(3)公式情報
🚻トイレ(19)公式情報
0km
10km
20km
30km
42.195km
難易度・特徴分析
制限時間の厳しさ(45%)5.6/10
高低差(35%)4.9/10
気温リスク(20%)2.6/10
各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。
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💬ランナーの声
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記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点
沿道の応援が温かく、給食も充実していました
💡 アドバイス
前半は抑えめに入るのがおすすめです
この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください！
よくある質問
Q.福知山マラソンの関門は何箇所ありますか？+
A.10箇所の関門があります。最初の関門から最終関門まで、それぞれに通過制限時刻が設定されています。
Q.制限時間と完走に必要なペースは？+
A.制限時間は6時間00分（号砲から）です。完走するには平均ペース 8:27/km を維持する必要があります。
Q.コースの累計獲得標高は？+
A.累計獲得標高は約357mです。一般的なコースプロファイルです。
Q.難易度はどれくらいですか？+
A.当サイトの分析では難易度フル B（スコア40/100）です。気象条件、高低差、制限時間を総合的に評価しています。
Q.参加費はいくらですか？+
A.参加費は11,000円です。詳細やエントリー方法は公式サイトをご確認ください。