マラソン攻略DB
マラソン大会コースのイメージ
前年: 2026-02-22
フル7

そうじゃ吉備路マラソン

フルマラソン

フル難易度C
32/100
距離
42.195km
制限時間
6:00時間
2026年大会データ
獲得標高
192m
関門数
8 箇所
完走に必要な平均ペース
8:19/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。

大会の基本情報

💰参加費
¥9,100
2026年大会データ
👥定員
2,000人
2026年大会データ
📊完走率
不明
🚃最寄駅
総社駅
スタート
09:20
2026年大会データ
🏅日本陸連公認
非公認
📝エントリー方式
先着順
2026年大会データ
公式エントリー
受付期間(2026年大会データ)
2025年10月1日〜2026年1月3日
公式サイトへ

そうじゃ吉備路マラソンの周辺おすすめ宿

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大会当日の情報

ナンバーカード事前郵送
荷物預かり手荷物預り所(無料)あり。貴重品は別途有料(500円)で預かり可能。
完走賞完走証(当日フィニッシュ後に全完走者に発行)
アクセスJR伯備線総社駅またはJR桃太郎線東総社駅より徒歩約20分+
  • JR伯備線総社駅またはJR桃太郎線東総社駅より徒歩約20分
  • 山陽自動車道倉敷ICまたは岡山自動車道岡山総社ICより約15分
  • 大会当日は指定駐車場(一部)から無料シャトルバス運行
駐車場あり+
  • あり(6,000台) / 無料 / 事前申込制(ナンバーカード送付時に駐車場案内を同封)
  • 駐車場①⑥⑦⑬は無料シャトルバス利用可能
当日スケジュール(2件)▼ 表示
07:00交通規制開始(コース一帯)
09:20フルマラソン・ハーフマラソン スタート

同時開催種目

10km (10km)5km (5km)3km (3km)1.5km(ランニングイベント) (1.5km)800m(ユニバーサルラン) (0.8km)

コースガイド

総社商工会館東交差点スタート、きびじアリーナフィニッシュのコース。
吉備路の歴史遺産を巡る2周回で、全国第4位の規模を誇る作山古墳や備中国分寺五重塔など古代史跡を縫って走る。
ほぼ平坦で走りやすく、吉備路マルシェエイドで地元名物が提供される。
公式サイトでコースを見る
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「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。

目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測余裕時間遅れ警告を音声でリアルタイムに
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。

コース攻略&ペース計算2026年大会データ

高低差プロファイルと関門通過シミュレーション

コース高低差

累積獲得標高
192m
高低差
32m
最高標高
38m
最低標高
6m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
ペースから選択 (/km)
自由入力:
:
完走タイム予測:5時間38分全関門通過
スワイプで全体を表示
関門距離閉鎖時刻通過予測余裕判定
第1関門(関門①)7.8km10:2510:223分
第2関門(関門②)12km11:0510:569分
第3関門(関門③)16.4km11:4011:319分
第4関門(関門④)21.8km12:2512:1411分
第5関門(関門⑤)25km12:5512:4015分
第6関門(関門①)31.7km13:5013:3416分
第7関門(関門⑥)35.7km14:2514:0619分
第8関門(関門⑤)38.5km14:5014:2822分
フィニッシュ42.195km15:2014:5822分

最もタイトな関門: 第1関門(関門①)(余裕 3分)

大会日の気象データ(2026年実績)

倉敷観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。

天気
晴後時々曇
最高気温
21.9
最低気温
2.2
平均気温
11.9

過去10年の気象履歴2017-2026

気温観測: 倉敷
例年の最高気温10年の真ん中
9.6
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
20
最も暑かった日過去10年
21.92026
最も涼しかった日過去10年
72022

湿度統計

湿度観測: 岡山(17km)
例年の平均湿度10年の真ん中
65%
高湿度年の目安10年で2番目に湿る水準
73%
最も湿った日過去10年
82%
最も乾燥した日過去10年
30%
WBGT
7.2
寒冷
暑熱負荷の指標(湿球黒球温度の近似)。21℃超で警戒、25℃超で危険水準。
算出: 気温 9.6℃ × 湿度 65%過去10年中央値

コースサポート・施設情報2026年大会データ

給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう

ℹ️各項目は公式情報をもとにしています。当日の変更がある場合は公式の最新案内をご確認ください。
💧給水所(11)公式情報
🍌給食所(11)公式情報
🚻トイレ(?)
配置情報が確認できませんでした
0km
10km
20km
30km
42.195km

難易度・特徴分析

制限時間の厳しさ(45%)5.6/10
高低差(35%)3/10
気温リスク(20%)2/10

各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。

🎒おすすめ装備

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ウエスト360°にポケットを配置。ジェル・スマホ・鍵まで全部入るのでポーチやベルトが不要に

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⚡ 基本の補給・ケア用品

フルマラソンではジェル3〜4個が目安。攣り防止のマグネシウムと擦れ対策は必携です

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💬ランナーの声

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記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分
天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点

沿道の応援が温かく、給食も充実していました

💡 アドバイス

前半は抑えめに入るのがおすすめです

この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください!

よくある質問

Q.そうじゃ吉備路マラソンの関門は何箇所ありますか?+
A.8箇所の関門があります。最初の関門から最終関門まで、それぞれに通過制限時刻が設定されています。
Q.制限時間と完走に必要なペースは?+
A.制限時間は6時間00分(号砲から)です。完走するには平均ペース 8:19/km を維持する必要があります。
Q.コースの累計獲得標高は?+
A.累計獲得標高は約192mです。緩やかな起伏ありなコースプロファイルです。
Q.難易度はどれくらいですか?+
A.当サイトの分析では難易度フル C(スコア32/100)です。気象条件、高低差、制限時間を総合的に評価しています。
Q.参加費はいくらですか?+
A.参加費は9,100円です。詳細やエントリー方法は公式サイトをご確認ください。