マラソン攻略DB
マラソン大会コースのイメージ
前年: 2025-10-18
ウルトラ9

神々の島壱岐ウルトラマラソン

50km

ウルトラ難易度C
35/100
距離
50km
制限時間
8:00時間
2025年データ
獲得標高
700m
関門数
4 箇所
完走に必要な平均ペース
9:35/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。コース詳細・関門等は2025年大会のデータです。

大会の基本情報

💰参加費
¥15,000
2025年データ
👥定員
400人
2025年データ
📊完走率
不明
🚃最寄駅
郷ノ浦港(博多港からフェリー約2時間10分)
スタート
11:00
2025年データ
🏅日本陸連公認
非公認
📝エントリー方式
先着順
2025年データ
公式エントリー
受付期間(2025年データ)
2025年4月29日〜2025年7月18日
公式サイトへ

神々の島壱岐ウルトラマラソンの周辺おすすめ宿

"郷ノ浦港" 周辺

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大会当日の情報

ナンバーカード事前郵送(大会約2週間前)。当日受付なし
荷物預かりあり+
  • あり(事前発送の荷物預け袋を使用
  • スタート会場で預け入れ
  • ゴール地点(壱岐の島ホール)で返却)
完走賞完走者:WEB完走証・完走メダル+
  • 完走者:WEB完走証・完走メダル
  • 参加者全員:オリジナルTシャツ(参加賞、変更の可能性あり)
アクセス博多港から壱岐島へフェリー+
  • 博多港から壱岐島へフェリー(博多〜芦辺: 2時間10分、博多〜郷ノ浦: 2時間20分)またはジェットフォイル(博多〜芦辺: 1時間5分、博多〜郷ノ浦: 1時間10分)利用
  • 唐津〜印通寺フェリー(1時間45分)も利用可
  • 飛行機(オリエンタルエアブリッジ)で約30分
  • 各港・各宿泊エリアから会場(壱岐の島ホール)まで無料シャトルバス運行
駐車場情報なし
当日スケジュール(6件)▼ 表示
04:30開会式(100kmの部)
05:00スタート(100kmの部)
10:30開会式(50kmの部)
11:00スタート(50kmの部)
16:00表彰式(両部門)
19:00ゴール制限時間

コースガイド

壱岐島開発総合センタースタート、壱岐の島ホールフィニッシュのワンウェイコース。
左京鼻、原の辻遺跡、筒城浜など島の名所を巡る。
島ならではのアップダウンが続く。
100kmコースの後半50kmを走る。
公式サイトでコースを見る
マラソン完走ナビ アプリアイコン

大会当日の完走サポートはアプリにお任せ!

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まもなくリリース(Android)

「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。

目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測余裕時間遅れ警告を音声でリアルタイムに
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。

コース攻略&ペース計算2025年データ

高低差プロファイルと関門通過シミュレーション

コース高低差

累積獲得標高
700m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
ペースから選択 (/km)
自由入力:
:
完走タイム予測:7時間30分全関門通過
スワイプで全体を表示
関門距離閉鎖時刻通過予測余裕判定
第1関門(筒城小学校)32.5km16:3015:5338分
第2関門(久喜バス停)41.3km18:0017:1248分
第3関門(若松触公民館)45.3km18:3017:4842分
フィニッシュ50km19:0018:3030分

最もタイトな関門: フィニッシュ(余裕 30分)

大会日の気象データ(2025年実績)

長崎観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。

天気
曇後雨時々晴、雷を伴う
最高気温
26.2
最低気温
23.1
平均気温
24.2

過去10年の気象履歴2016-2025

観測: 長崎
例年の最高気温10年の真ん中
23.7
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
27.6
最も暑かった日過去10年
30.32024
最も涼しかった日過去10年
192017
気温難易度の判定基準:23.7過去10年の例年レベル(中央値)

コースサポート・施設情報2025年データ

給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう

⚠️設置数・位置は参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
💧給水所(16)
🍌給食所(4)
🚻トイレ(6)
0km
10km
20km
30km
40km
50km

難易度・特徴分析

制限時間の厳しさ(45%)4.6/10
高低差(35%)3.1/10
気温リスク(20%)6.2/10

各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。

🎒おすすめ装備

📋 ウルトラマラソン よくある必携品

多くの大会で以下の携行が求められます。大会ごとに異なるため必ず要項を確認してください。

雨具(ウインドジャケット等) 携帯ボトル・マイカップ 補給食 携帯電話 防寒具 ヘッドライト(夜間パートあり) 反射材(夜間パートあり)

👟 レース中の荷物はこれで解決

ベスト・ショーツでの補給食携行に加え、ソフトフラスクと携帯カップはウルトラの必需品です

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ウルトラ

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ウルトラランナーの定番。5L容量にソフトフラスク2本付属で、走りながら水分・補給にアクセス可能

THE NORTH FACE エンデュリスショーツ
本番用

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ウエスト360°にポケットを配置。ジェル・スマホ・鍵まで全部入るのでポーチやベルトが不要に

⚡ 基本の補給・ケア用品

ウルトラマラソンでは大量のエネルギー補給が必要。高カロリーのおいエナとジェルを組み合わせて

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汗・水への耐性が最高レベル。トライアスリートやウルトラランナーに支持されるアスリート専用設計

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フルマラソン補給の大定番。1本180kcalをすばやく吸収でき、レース中の携帯にも便利なサイズ感

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ケア

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股・脇・足指の擦れを防ぐ保護クリーム。ワセリンより汗に強く長時間持続するのでフル以上に必携

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💬ランナーの声

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記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分
天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点

沿道の応援が温かく、給食も充実していました

💡 アドバイス

前半は抑えめに入るのがおすすめです

この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください!