開催: 2026-06-14
ウルトラ第20回
いわて銀河ウルトラマラソン
70km
ウルトラ難易度
48/100
ウルトラ難易度
難易度スコア
48/100
2026-06-14北上総合運動公園（サンディスクスタジアムきたかみ）〜雫石総合運動公園JR北上駅
開催日
2026-06-14
距離
70km
制限時間
11:00時間
獲得標高
750m
関門数
5 箇所
完走に必要な平均ペース
9:24/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
大会の基本情報
💰参加費
¥18,000
👥定員
500人
📊完走率
不明
🚃最寄駅
JR北上駅
⏰スタート
07:00
🏅日本陸連公認
非公認
📝エントリー方式
先着順
公式エントリー
受付期間
2025年10月17日〜2026年4月30日
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大会当日の情報
ナンバーカード前日受付+
前日受付（12:00〜17:00、北上市民武道館予定）または当日受付（5:30〜6:30、花巻市農村コミュニティセンター予定）
荷物預かりゴール地点へのフィニッシュ荷物預かりサービスあり+
ゴール地点へのフィニッシュ荷物預かりサービスあり（ナンバーカードに手荷物番号記載）
完走賞完走メダル、完走証
アクセスJR北上駅から有料バスでスタート会場へ+
- •JR北上駅から有料バスでスタート会場へ（当日6月14日のみ運行予定）
- •ウルトラ100（北上総合運動公園）行きは1:45/2:00/2:30/2:45発（300円）、ウルトラ70（花巻市農村コミュニティセンター）行きは4:30発（1,500円）、ウルトラ50（志賀来ドーム）行きは7:00発（1,500円）
- •いずれもJR北上駅出発
- •帰りはゴール会場（雫石総合運動公園）からJR北上駅方面（14:00/19:00/20:00、2,000円）、JR盛岡駅（14:30/15:30/16:00/17:00/18:00/19:30、1,500円）、JR雫石駅（500円）、志賀来ドーム/岩手県立農業ふれあい公園行き（17:30/18:30、2,000円）等へバス運行
- •遠方からは東北新幹線でJR北上駅または盛岡駅、いわて花巻空港も利用可
駐車場情報なし
当日スケジュール(14件)▼ 表示
12:00前日受付（全種目）開始 [北上市民武道館（予定）]
17:00前日受付終了
01:45ウルトラ100：JR北上駅→北上総合運動公園バス（2:00/2:30/2:45も運行、300円）
04:00ウルトラ100 スタート（北上総合運動公園）
04:30ウルトラ70：JR北上駅→花巻市農村コミュニティセンターバス（1,500円）
05:30ウルトラ70：当日受付開始（花巻市農村コミュニティセンター予定）
06:30ウルトラ70：当日受付終了
07:00ウルトラ70 スタート（花巻市農村コミュニティセンター）
07:00ウルトラ50：JR北上駅→志賀来ドームバス（1,500円）
08:00ウルトラ50：当日受付開始（志賀来ドーム予定）
09:00ウルトラ50：当日受付終了
10:00ウルトラ50 スタート（志賀来ドーム）
14:00ゴール会場→各方面帰りバス運行開始
18:00ゴール会場（雫石総合運動公園）閉鎖
コースガイド
○北上市から雫石町まで5市町村を走り抜けるワンウェイコース。
○最大の難所「銀河なめとこライン」は高低差約400mの急峻な山越え。
○岩手の田園風景と山間部の変化に富んだ景観が魅力。
○66.5km地点にレストステーション（更衣所あり）が設置されている。
大会当日の完走サポートはアプリにお任せ！
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まもなくリリース（Android）「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。
目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測・余裕時間・遅れ警告を音声でリアルタイムに。
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。
コース攻略＆ペース計算
高低差プロファイルと関門通過シミュレーション
コース高低差
累積獲得標高
750m
高低差
355m
最高標高
510m
最低標高
155m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
分
⏱ スタート遅れ（号砲〜スタートライン通過まで）
自由:分
公式記録はグロス（号砲基準）。後方ブロックは号砲後に整列待ちで実走時間が短くなるため、必要ペースが厳しくなります。
ペースから選択 （/km）
自由入力:
:
完走タイム予測:10時間30分全関門通過
←スワイプで全体を表示→
最もタイトな関門: フィニッシュ（余裕 30分）
大会日の気象データ（2025年実績）
北上観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。
天気
曇時々雨
最高気温
22.2℃
最低気温
17.8℃
平均気温
19.5℃
過去10年の気象履歴（2016-2025）
気温観測: 北上例年の最高気温10年の真ん中
25.8℃
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
30℃
最も暑かった日過去10年
30.2℃2021年
最も涼しかった日過去10年
19℃2018年
湿度統計
湿度観測: 盛岡(51km)広域参考値例年の平均湿度10年の真ん中
73%
高湿度年の目安10年で2番目に湿る水準
83.6%
最も湿った日過去10年
89%
最も乾燥した日過去10年
34%
WBGT
23.2℃
警戒
暑熱負荷の指標(湿球黒球温度の近似)。21℃超で警戒、25℃超で危険水準。
算出: 気温 25.8℃ × 湿度 73%（過去10年中央値）
コースサポート・施設情報
給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう
ℹ️各項目は公式情報をもとにしています。当日の変更がある場合は公式の最新案内をご確認ください。
💧給水所(13)公式情報
🍌給食所(13)公式情報
🚻トイレ(?)
配置情報が確認できませんでした
0km
10km
20km
30km
40km
50km
60km
70km
難易度・特徴分析
制限時間の厳しさ(45%)5/10
高低差(35%)3.3/10
気温リスク(20%)7.5/10
各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。
🎒おすすめ装備
📋 ウルトラマラソン よくある必携品
多くの大会で以下の携行が求められます。大会ごとに異なるため必ず要項を確認してください。
✓ 雨具（ウインドジャケット等）✓ 携帯ボトル・マイカップ✓ 補給食✓ 携帯電話✓ 防寒具✓ ヘッドライト（夜間パートあり）✓ 反射材（夜間パートあり）
👟 レース中の荷物はこれで解決
ベスト・ショーツでの補給食携行に加え、ソフトフラスクと携帯カップはウルトラの必需品です
⚡ 基本の補給・ケア用品
ウルトラマラソンでは大量のエネルギー補給が必要。高カロリーのおいエナとジェルを組み合わせて
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💬ランナーの声
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記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点
沿道の応援が温かく、給食も充実していました
💡 アドバイス
前半は抑えめに入るのがおすすめです
この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください！
よくある質問
Q.いわて銀河ウルトラマラソンの関門は何箇所ありますか？+
A.5箇所の関門があります。最初の関門から最終関門まで、それぞれに通過制限時刻が設定されています。
Q.制限時間と完走に必要なペースは？+
A.制限時間は11時間00分（号砲から）です。完走するには平均ペース 9:24/km を維持する必要があります。
Q.コースの累計獲得標高は？+
A.累計獲得標高は約750mです。緩やかな起伏ありなコースプロファイルです。
Q.難易度はどれくらいですか？+
A.当サイトの分析では難易度ウルトラ C（スコア48/100）です。気象条件、高低差、制限時間を総合的に評価しています。
Q.参加費はいくらですか？+
A.参加費は18,000円です。詳細やエントリー方法は公式サイトをご確認ください。