マラソン攻略DB
マラソン大会コースのイメージ
受付前
開催: 2027-03-07
フル20

東京マラソン

フルマラソン

フル難易度D
21/100
距離
42.195km
制限時間
7:00時間
2026年データ
獲得標高
91m
関門数
9 箇所
完走に必要な平均ペース
9:38/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。コース詳細・関門等は2026年大会のデータです。

大会の基本情報

💰参加費
¥19,800
2026年データ
👥定員
38,500人
2026年データ
📊完走率(前年実績)
96.9%
🚃最寄駅
都庁前駅(都営大江戸線)
スタート
09:10
2026年データ
🏅日本陸連公認
公認大会
📝エントリー方式
抽選+先着
公式エントリー受付開始前
受付期間
  • チャリティランナー: 2026年6月24日〜7月9日
  • RUN as ONE/ONEプレミアムメンバー: 2026年7月31日〜8月13日
  • 一般: 2026年8月14日〜8月28日
公式サイトへ →

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大会当日の情報

ナンバーカード前日受付+
  • 前日受付(EXPO・東京ビッグサイト南展示棟)大会2〜4日前に受け取り
  • 当日受付なし
荷物預かり有料+
  • 有料(エントリー時に申込必要、変更不可)
  • ナンバーカードのカラーにより受け取り場所が異なる
完走賞完走メダル+
完走メダル(フィニッシュエリアにてボランティアが配布)、完走タオル、記録証(WEB発行)
アクセススタート地点+
  • スタート地点(東京都庁前)の最寄り駅は新宿駅・西新宿駅(都営大江戸線・東京メトロ丸ノ内線ほか)
  • フィニッシュ地点(東京・日本橋)最寄りは東京駅・日本橋駅
  • 大会当日は会場周辺で広範囲の交通規制あり
  • 公共交通機関の利用を推奨
  • 会場への車での移動は不可
駐車場なし / 大会当日は交通規制のため会場周辺への車の乗り入れ不可
当日スケジュール(5件)▼ 表示
08:59スタートセレモニー開始
09:05車いすマラソン・10.7km競技開始
09:10フルマラソン・10.7km競技開始
11:1010.7km競技終了
16:10マラソン競技終了(フィニッシュゲート閉鎖)

同時開催種目

10.7km(ジュニア&ユース・視覚障がい者・知的障がい者・移植者) (10.7km)車いすマラソン (42.195km)車いす10.7km (10.7km)

コースガイド

都庁前スタート、東京駅前・行幸通りフィニッシュのワンウェイコース。
下り基調で記録が出やすい。
浅草雷門・銀座・日本橋など都心の名所を巡る。
「おもてなしエイド」5か所で沿道の食サービスが充実。
応援は途切れることがなく圧巻。
ワールドマラソンメジャーズの一つで国内最大規模。
公式サイトでコースを見る
マラソン完走ナビ アプリアイコン

完走サポートアプリ

マラソン完走ナビ

まもなくリリース(Android)

「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。

目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測余裕時間遅れ警告を音声でリアルタイムに
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。

コース攻略&ペース計算

高低差プロファイルと関門通過シミュレーション

コース高低差

累積獲得標高
91m
高低差
35m
最高標高
37m
最低標高
2m
目標ペースを選択 (/km)
自由入力:
:
完走タイム予測:6時間20分全関門通過
スワイプで全体を表示
関門距離閉鎖時刻通過予測余裕判定
第1関門(市谷見附交差点)4.9km10:259:5431分
第2関門(外神田五丁目交差点南)11.3km11:1010:5218分
第3関門(久松町交差点)15.4km11:5511:2926分
第4関門(緑一丁目交差点)20.9km12:4512:1827分
第5関門(深川一丁目交差点)24.7km13:2012:5228分
第6関門(浅草橋交差点)29.2km14:0013:3327分
第7関門(数寄屋橋交差点)33.5km14:3514:1224分
第8関門(芝五丁目交差点)37.8km15:1514:5025分
フィニッシュ42.195km16:1015:3040分

最もタイトな関門: 第2関門(外神田五丁目交差点南)(余裕 18分)

大会日の気象データ(2026年実績)

東京観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。

天気
晴後一時曇
最高気温
17.4
最低気温
7.7
平均気温
11.6

コースサポート・施設情報2026年データ

給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう

⚠️設置数・位置は参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
💧給水所(15)
🍌給食所(5)
🚻トイレ(?)
配置情報が確認できませんでした
0km
10km
20km
30km
42.195km

難易度・特徴分析

制限時間の厳しさ(45%)1.1/10
高低差(35%)3/10
気温リスク(20%)3/10

各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。