開催: 2026-10-11
ウルトラA第16回
えちご・くびき野100kmマラソン
100km
ウルトラ難易度
65/100
ウルトラ難易度
難易度スコア
65/100
2026-10-11謙信公武道館（100kmスタート/フィニッシュ）・うみてらす名立（50kmスタート）上越妙高駅・直江津駅
開催日
2026-10-11
WAVE選択この種目（100km）には複数のスタート時間が設定されています
距離
100km
制限時間
14:00時間
獲得標高
1400m
関門数
5 箇所
完走に必要な平均ペース
8:23/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
大会の基本情報
💰参加費
¥22,000
👥定員
2,060人
📊完走率（前年実績）
61.3%
🚃最寄駅
上越妙高駅・直江津駅
⏰スタート
04:30
🏅日本陸連公認
非公認
📝エントリー方式
先着順
公式エントリー
受付期間
2026年3月15日0:00〜3月17日（定員到達により早期締切）
えちご・くびき野100kmマラソンの周辺おすすめ宿
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大会当日の情報
ナンバーカード事前郵送
荷物預かり大きな荷物はスタート会場+
- •大きな荷物はスタート会場（謙信公武道館）で預かり
- •大会専用袋（縦50cm×横40cm程度、2枚を事前送付）を使用し、トランジット地点（約50km・約75km）での受取可能
完走賞完走メダル（当日授与）、WEB完走証
アクセス上越妙高駅・高田駅・上越市長面地内臨時駐車場から謙信公武道館+
- •上越妙高駅・高田駅・上越市長面地内臨時駐車場から謙信公武道館（100kmスタート会場）へ無料シャトルバス運行（ランナー専用）
- •直江津駅発は途中リージョンプラザ上越に停車し謙信公武道館へ
- •うみてらす名立（50kmスタート）へも別途シャトルバスあり
- •詳細ダイヤは9月中旬発送の参加案内に記載
駐車場あり / 無料 / エントリー時申込制+
- •あり / 無料 / エントリー時申込制
- •9月中旬の参加案内で駐車場指定（謙信公武道館駐車場または上越市長面地内臨時駐車場）
- •駐車許可証の持参必須
- •利用時間3:00〜21:00
- •車中泊禁止
当日スケジュール(6件)▼ 表示
03:00駐車場開場
04:30100km ブロックAスタート
05:00100km ブロックBスタート
05:30100km ブロックCスタート
06:00100km ブロックDスタート
08:3050kmスタート
同時開催種目
100kmペアリレー (100km)
コースガイド
○謙信公武道館（上越市）発着の周回コース。
○南方の山間部で5つの峠道を越え、北上して柿崎の日本海沿岸へ出て市街地に戻る。
○豊かな里山と日本海の景色が楽しめる。
○全49箇所のエイドステーションで上越産品の食事が提供される。
○第16回が最終開催。
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コース攻略＆ペース計算
高低差プロファイルと関門通過シミュレーション
コース高低差
累積獲得標高
1400m
高低差
301m
最高標高
302m
最低標高
1m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
分
ペースから選択 （/km）
自由入力:
:
完走タイム予測:13時間20分全関門通過
←スワイプで全体を表示→
最もタイトな関門: フィニッシュ（余裕 40分）
大会日の気象データ（2025年実績）
高田観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。
天気
雨時々曇
最高気温
19.1℃
最低気温
16.8℃
平均気温
18℃
過去10年の気象履歴（2016-2025）
気温観測: 高田例年の最高気温10年の真ん中
23.4℃
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
27.4℃
最も暑かった日過去10年
29.4℃2021年
最も涼しかった日過去10年
18.8℃2018年
湿度統計
湿度観測: 高田(0km)例年の平均湿度10年の真ん中
80.5%
高湿度年の目安10年で2番目に湿る水準
89.9%
最も湿った日過去10年
98%
最も乾燥した日過去10年
45%
WBGT
21.6℃
警戒
暑熱負荷の指標(湿球黒球温度の近似)。21℃超で警戒、25℃超で危険水準。
算出: 気温 23.4℃ × 湿度 80.5%（過去10年中央値）
コースサポート・施設情報
給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう
⚠️「概算」「要確認」が付いた項目は推定位置を含みます。各バッジにカーソルを合わせると情報源の説明が表示されます。正確な配置は各大会の公式サイトをご確認ください。
💧給水所(32)公式情報
🍌給食所(16)公式情報
🚻トイレ(2)概算
0km
10km
20km
30km
40km
50km
60km
70km
80km
90km
100km
難易度・特徴分析
制限時間の厳しさ(45%)7.7/10
高低差(35%)5.4/10
気温リスク(20%)6/10
各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。
🎒おすすめ装備
📋 ウルトラマラソン よくある必携品
多くの大会で以下の携行が求められます。大会ごとに異なるため必ず要項を確認してください。
✓ 雨具（ウインドジャケット等）✓ 携帯ボトル・マイカップ✓ 補給食✓ 携帯電話✓ 防寒具✓ ヘッドライト（夜間パートあり）✓ 反射材（夜間パートあり）
👟 レース中の荷物はこれで解決
ベスト・ショーツでの補給食携行に加え、ソフトフラスクと携帯カップはウルトラの必需品です
⚡ 基本の補給・ケア用品
ウルトラマラソンでは大量のエネルギー補給が必要。高カロリーのおいエナとジェルを組み合わせて
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💬ランナーの声
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記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点
沿道の応援が温かく、給食も充実していました
💡 アドバイス
前半は抑えめに入るのがおすすめです
この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください！
よくある質問
Q.えちご・くびき野100kmマラソンの関門は何箇所ありますか？+
A.5箇所の関門があります。最初の関門から最終関門まで、それぞれに通過制限時刻が設定されています。
Q.制限時間と完走に必要なペースは？+
A.制限時間は14時間00分（号砲から）です。完走するには平均ペース 8:23/km を維持する必要があります。
Q.コースの累計獲得標高は？+
A.累計獲得標高は約1400mです。一般的なコースプロファイルです。
Q.難易度はどれくらいですか？+
A.当サイトの分析では難易度ウルトラ B（スコア65/100）です。気象条件、高低差、制限時間を総合的に評価しています。
Q.参加費はいくらですか？+
A.参加費は22,000円です。詳細やエントリー方法は公式サイトをご確認ください。