開催: 2026-11-03
フル第1第36回
ぐんまマラソン
フルマラソン
フル難易度
39/100
フル難易度
難易度スコア
39/100
2026-11-03正田醬油スタジアム群馬（群馬県立敷島公園内）JR前橋駅
開催日
2026-11-03
WAVE選択この種目（42.195km）には複数のスタート時間が設定されています
距離
42.195km
制限時間
6:05時間
獲得標高
161m
関門数
10 箇所
完走に必要な平均ペース
8:36/km
掲載情報は独自調査に基づく参考情報です。正確な情報は各大会の公式サイトをご確認ください。
大会の基本情報
💰参加費
¥13,500
👥定員
5,500人
📊完走率
不明
🚃最寄駅
JR前橋駅
⏰スタート
08:55
🏅日本陸連公認
公認大会
📝エントリー方式
先着順
公式エントリー
受付期間
2026年4月9日（木）10:00〜8月17日（月）23:59
ぐんまマラソンの周辺おすすめ宿
"JR前橋駅" 周辺（11/2〜11/3泊）
⚠ 人気大会では1年前から周辺の宿が埋まります！
エントリーと同時に宿を確保するのがおすすめです。直前になると料金が高騰し、満室になることもあります。
PR（アフィリエイトリンク）
大会当日の情報
ナンバーカード事前郵送
荷物預かりあり+
- •あり（荷物預かり袋に荷物を入れ、手荷物預かり所に預ける
- •袋サイズ: 幅650×800mm
- •貴重品は預かり不可）
完走賞オリジナル完走記念タオル+
オリジナル完走記念タオル（フルマラソン完走者）、大会オリジナルTシャツ（参加者全員、不要の場合は申込時に選択可）、完走証（WEB形式）
アクセスJR前橋駅(南口)・JR新前橋駅(東口)・JR高崎駅(東口)...+
- •JR前橋駅(南口)・JR新前橋駅(東口)・JR高崎駅(東口)から無料シャトルバス運行
- •前橋駅・新前橋駅から約15分、高崎駅から約40〜50分
- •往路：6:40〜11:50（前橋駅発最終）
- •復路：12:00〜16:45（約15分間隔）
- •降車場所：前橋市水道局付近（メイン会場まで徒歩約10分）
- •駐車場シャトルバスあり（駐車券所持者のみ、降車場所：関東森林管理局付近、徒歩約5分）
- •大会当日は会場周辺で交通規制あり
駐車場あり+
- •あり（5,000台） / 無料 / 事前申込制（エントリー時に申告、10月下旬に駐車券郵送）
- •2026年4月17日時点で申込受付終了
- •当日駐車券がないと駐車不可
- •シャトルバス利用を推奨
当日スケジュール(12件)▼ 表示
06:40シャトルバス往路運行開始（JR前橋駅・新前橋駅・高崎駅）
08:55フルマラソン 第1ウェーブスタート
09:00フルマラソン 第2ウェーブスタート
10:0010kmマラソン 第1ウェーブスタート
10:0510kmマラソン 第2ウェーブスタート
11:30シャトルバス往路運行終了（高崎駅・新前橋駅）
11:50シャトルバス往路運行終了（前橋駅）
12:00シャトルバス復路運行開始
12:10リバーサイドジョギング スタート開始
13:30リバーサイドジョギング スタート最終
15:00フルマラソン制限時間（第2ウェーブ起点6時間）
16:45シャトルバス復路運行終了
同時開催種目
10kmマラソン (10km)リバーサイドジョギング (4.2km)
コースガイド
○前橋市と高崎市をめぐる周回ルートで、利根川沿いやニューイヤー駅伝と同一区間を走る。
○正田醬油スタジアム群馬発着のコース。
○赤城山・榛名山など上信越の山々の展望が随所で楽しめる。
○全体的に走りやすい起伏。
大会当日の完走サポートはアプリにお任せ！
マラソン完走ナビ
まもなくリリース（Android）「関門まで余裕3分」——走りながら、わかる。
目標タイムと関門データから、今のペースでの通過予測・余裕時間・遅れ警告を音声でリアルタイムに。
初心者の完走から上級者の目標タイムまで、ランナーの目標達成をナビゲートします。
コース攻略＆ペース計算
高低差プロファイルと関門通過シミュレーション
コース高低差
累積獲得標高
161m
高低差
55m
最高標高
146m
最低標高
91m
🎯 目標タイムから必要ペースを逆算
時間
分
ペースから選択 （/km）
自由入力:
:
完走タイム予測:5時間38分全関門通過
←スワイプで全体を表示→
最もタイトな関門: 第1関門（：敷島タクシー前）（余裕 19分）
大会日の気象データ（2025年実績）
前橋観測点の実測値です。当日の天候の参考にしてください。
天気
雨時々曇後晴
最高気温
18℃
最低気温
7.6℃
平均気温
11.5℃
過去10年の気象履歴（2016-2025）
気温観測: 前橋例年の最高気温10年の真ん中
21.5℃
猛暑年の目安10年で2番目に暑い水準
23.4℃
最も暑かった日過去10年
25.1℃2023年
最も涼しかった日過去10年
18℃2025年
湿度統計
湿度観測: 前橋(0km)例年の平均湿度10年の真ん中
60%
高湿度年の目安10年で2番目に湿る水準
68.2%
最も湿った日過去10年
70%
最も乾燥した日過去10年
31%
WBGT
17.9℃
適温
暑熱負荷の指標(湿球黒球温度の近似)。21℃超で警戒、25℃超で危険水準。
算出: 気温 21.5℃ × 湿度 60%（過去10年中央値）
コースサポート・施設情報
給水・給食・トイレの配置間隔を把握して、補給計画を立てましょう
⚠️「概算」「要確認」が付いた項目は推定位置を含みます。各バッジにカーソルを合わせると情報源の説明が表示されます。正確な配置は各大会の公式サイトをご確認ください。
💧給水所(17)公式情報
🍌給食所(10)公式情報
🚻トイレ(17)概算
0km
10km
20km
30km
42.195km
難易度・特徴分析
制限時間の厳しさ(45%)5.2/10
高低差(35%)2.7/10
気温リスク(20%)4.9/10
各項目を0(緩い)〜10(厳しい)で評価。カテゴリ内での相対評価です。 データ不足の項目は除外して算出されます。
🎒おすすめ装備
👟 レース中の荷物はこれで解決
ジェル・スマホ・鍵をポケットに入れて走れるパンツなら、ポーチやベルトが不要になります
⚡ 基本の補給・ケア用品
フルマラソンではジェル3〜4個が目安。攣り防止のマグネシウムと擦れ対策は必携です
PR（アフィリエイトリンク）
🎒
おすすめ装備を見るあなたの走力に合わせた装備を診断
目標タイム・気温・距離・コース特性から、最適な装備リストを生成します
💬ランナーの声
まだレポートがありません
記入例
🏃ランナー太郎2025年参加
⏱ 4時間30分天候: ☀️晴れコース: 😊走りやすい応援: 🎉多い
👍 よかった点
沿道の応援が温かく、給食も充実していました
💡 アドバイス
前半は抑えめに入るのがおすすめです
この大会を走った方は、ぜひ体験を共有してください！
よくある質問
Q.ぐんまマラソンの関門は何箇所ありますか？+
A.10箇所の関門があります。最初の関門から最終関門まで、それぞれに通過制限時刻が設定されています。
Q.制限時間と完走に必要なペースは？+
A.制限時間は6時間05分（号砲から）です。完走するには平均ペース 8:36/km を維持する必要があります。
Q.コースの累計獲得標高は？+
A.累計獲得標高は約161mです。緩やかな起伏ありなコースプロファイルです。
Q.難易度はどれくらいですか？+
A.当サイトの分析では難易度フル B（スコア39/100）です。気象条件、高低差、制限時間を総合的に評価しています。
Q.参加費はいくらですか？+
A.参加費は13,500円です。詳細やエントリー方法は公式サイトをご確認ください。